ハードディスクが突然遅くなった

HPのノートPC、nx7220の起動が突然遅くなった。かなり待たされる。おかしいと思ってHDBenchで調べてみると、ディスクアクセスが1000台で、これはUSB1.0並だ。デバイスマネージャにも異常は出ていないし、BIOSに至っては今時はHDD認識の項目すらない。仕方が無いので『システムの復元』を試した。先月ではダメで、結局、五月下旬のチェックポイントまで戻したら直った。
しかしそれでも10000台なのでまたHDD交換した方が良いかも知れないと思った。